¿Problemas a la hora de comer?

¿Qué es lo que No se debe hacer?

• Evitar llevar a la mesa juegos o ver la tele, actividades que le despistarán del principal objetivo en ese momento: comer.
• No prestar atención a la resistencia a la comida, esto puede verse mantenido por la presión y atención que el niño consigue.
• Si el niño decide no comer el menú de hoy, no hacerle uno nuevo. Comerá su comida habitual en la próxima comida, hasta entonces tomará únicamente toda el agua que quiera.
• No darle nada entre horas, ni permitir que otras personas se lo den. Así, a la hora de la siguiente comida, repetiremos lo anterior. (La mayor parte de los niños no tarda más de 3 días en comer). Este punto seguramente sea motivo de rabietas, donde los padres deben utilizar la ignorancia sistemática o la técnica del disco rayado.
• No atender su comportamiento cuando su actitud en la mesa no sea la que se espera, seguir con la conversación o la comida y no alentarlo a finalizar con su comportamiento. Cuando de nuevo vuelva a comer o a sentarse, es el momento de decirle lo bien que lo está haciendo.
• Debemos suprimir refrescos o zumos durante la comida, estas bebidas tienen un gran efecto saciante, con lo que el apetito desaparece rápidamente

¿Qué es lo que Sí se debe hacer?

• Es importante que tanto los padres como el niño realicen un menú semanal, donde cada día elegirá uno la comida, por turnos.
• Fortalecer la autonomía del niño, dejándole que sea él quien coma solo.
• A medida que el niño vaya siendo capaz, hacerle participe de todos los preparativos de la comida. Por ejemplo que ayude a hacer la lista de la compra, a comprar, a preparar la comida, a poner la mesa etc.
• Si el niño tiene menos de 7 años ofrecerle cantidades muy pequeñas de comida, si es mayor, que se sirva él mismo la cantidad de comida que va a comerse.
• Ponerle la comida delante y advertirle que se retirarán los platos al paso de un tiempo concreto (20-30 min.) sin gritos ni tensión. Retirar el plato si el niño da señales claras de no querer más o si juega con la comida sin ingerir por más de 10 minutos. No come más si tira el plato o la comida intencionalmente.
• Los padres deben practicar con el ejemplo, y ser concientes de que ellos son el principal modelo para los niños.
• Recompensarle cuando coma y se comporte de manera adecuada.
• Reconocerle cualquier avance a la hora de la comida, si prueba algo nuevo, si tarda menos, si ayuda en la mesa, si permanece durante toda la comida sentado sin levantarse etc., por mínimo que parezca el progreso. De esta manera querrá repetirlo para obtener la atención de los padres.
• El niño debe aprender que la hora de la comida no es indicio de mal rato, por ello los padres deben aprender a mostrarse serenos y naturales. Hacer de la comida un momento de relajación, en el que los temas de comida no sean el tema central de las conversaciones. Dedicar, por ejemplo, este rato para hablar de todo lo divertido que cada uno a hecho durante el día, o a planear las actividades de la tarde, o del fin de semana.

Lo que se recomienda:

• Se aconseja que los horarios de las comidas sean lo más estable posible, de esta manera el niño sabe de antemano que ya va a ser hora de comer. Crear un hábito de alimentación: esto es comer en el mismo momento, en el mismo lugar y de la misma manera, sin ser rígidos tampoco, una vez que el niño haya adquirido ya este hábito, es un buen momento para que existan excepciones.
• Agradable también en sabores, variedad, texturas apropiadas para la edad, agradable a la vista y con porciones adecuadas. Es decir, que los platos sean atractivos y apetitosos, por ejemplo realizando formas divertidas con la comida, o poniendo sorpresas bajo el plato para que las descubra cuando lo termine.
• Intentar comer al menos tres o cuatro veces en semana todos en familia. El niño aprenderá imitando y no sólo lo que comen los demás, sino también como se comportan y relacionan en la mesa.
• Tener alimentos saludables al alcance del niño y evitar los ricos en grasas o azúcares. Se ha visto que el prohibir ciertos alimentos, hace que el niño los consuma más cuando tiene acceso a ellos, aun cuando no tenga hambre, por eso no se trata de prohibir, sino de no evitar exponer.

En definitiva:

• Los padres deben ser pacientes, firmes y constantes. El aprendizaje ha de ser progresivo, plantear primero un objetivo y cuando este conseguido, otro. Plantearse muchos objetivos de golpe, o un objetivo muy amplio, dificulta el conseguir llegar a la meta.

Redactado por: 

María Jesús Meneses Delgado
Perenquén GPI

Alergias en el embarazo y dermatitis atópica en bebés

Las alergias durante el embarazo son muy peligrosas, ya que pueden afectar tanto al niño como a la madre, por eso es muy importante evitar exponerse a las sustancias que desencadenan esa alergia, ya sea ambiental o de alimentos. Normalmente dichas alergias no aparecen de repente durante el embarazo, sino que ya estaban de antes y es aquí donde se agravan. 

Sin embargo, las alergias a lo alimentos pueden suceder en cualquier momento, por lo que hay que tener cuidado con lo que se come estando embarazada. Lo mejor es amamantar a nuestro bebé, ya que está comprobado que la alimentación materna prolongada previene, disminuye o retarda la aparición de enfermedades atópicas.

Para las alergias se suelen recetar antihistamínicos, pero aún no hay estudios que nos indiquen los efectos que podrían tener en el bebé, por lo que sería más conveniente administrarlos sólo cuando sea realmente necesario.

Las alergias más comunes son:

• El asma bronquial: dificultad respiratoria, tos o sibilancias (silbidos en el pecho). Es el problema más importante, ya que si se agudiza, puede afectar la oxigenación adecuada del bebé y, por tanto, su desarrollo.
• La rinitis alérgica: obstrucción nasal, secreción acuosa, rasquiña en la nariz, crisis de estornudos y malestar nasal.
• La dermatitis atópica: brote tipo placas que predominan en los pliegues, pero que pueden aparecer en otros sitios del cuerpo, como brazos, piernas, cara o tórax, y que generan mucha rasquiña y molestia.

Qué se puede hacer para evitarlas durante el embarazo:

• Practicarse un estudio de alergia para identificar los alimentos y las sustancias que ocasionan esta enfermedad.
• Conociendo las sustancias alergizantes, evitar la exposición a éstas durante el embarazo.
• Pedir el concepto médico antes de utilizar los medicamentos que suele consumir cuando se produce la alergia.
• Las mujeres asmáticas deben tener mucho cuidado para prevenir crisis de asma, sobre todo en las últimas semanas de gestación, cuando el tamaño del bebé dificulta la respiración.
• Si bien es poco común que las alergias se presenten por primera vez durante el embarazo, hay que tener en cuenta que una persona puede desarrollar una alergia a un alimento en cualquier época de su vida. 

La dermatitis atópica (eczema) es una enfermedad crónica de la piel, que es muy común en bebés, ya que lo padecen el 20% de la población, siendo el 85% niños entre 1 y 5 años. Dicha enfermedad se caracteriza por prurito (comezón intensa) enrojecimiento de la piel, resequedad y descamación. Normalmente aparece en la carita de los bebés, codos y rodillas.

Se diferencian 3 formas en que la dermatitis atópica puede afectar:

1. Genéticas: los hijos de padres atópicos tienen un 70% de probabilidades de desarrollar una enfermedad alérgica como asma, rinitis y dermatitis atópica en el transcurso de su vida. Los niños nacen con una piel seca, retienen el sudor, se les marcan con exageración los pliegues, sobre todo el los párpados y responden con comezón al calor, frío, lana, jabón, medicamentos, cosméticos, emociones, etc.
2. Psicólogas: las niños tienen una personalidad especial, son vivaces, inteligentes, inestables y frágiles emocionalmente, celosos, muy histriónicos en sus respuestas e hiperactivos. En cuanto a los padres, se han observado varios casos en que tienen poca o casi nula atención a los niños o, por el contrario, son muy exigentes.
3. Ambientales: el padecimiento empeora en climas secos y calientes, y mejoran cuando hay humedad.

Aún no existen medicamentos para la desmatitis atópica, por lo que se recomienda controlar los síntomas y evitar los causantes, además es necesario seguir medidas generales de higiene, tipo de ropa y cuidado en climas extremos. Sólo hay un fármaco en pruebas: inhibidores de la calcineurina.


Texto redactado por:

María Jesús Meneses Delgado

Perenquén GPI

Enlaces consultados:

http://www.abcdelbebe.com/embarazo/tercer-trimestre/salud/alergias-un-mal-controlable?hootPostID=9f3408f1c6176de229ee9dae350e2dfb
http://www.bbmundo.com/article/dermatitis-atopica-bebes-ninos

¿Vacunarlos?

El tema de las vacunas es un tema muy controvertido, pero según los grandes especialistas, vacunarlo es un acto de protección hacia nuestro pequeño. 

Las vacunas son productos biológicos compuestos tanto por virus que pueden estar vivos o muertos, como por proteínas que son fragmentos o toxinas obtenidos de algunas bacterias, y su función es proporcionar inmunidad o dar protección contra ciertos organismos, por lo que el sistema del niño “practicará” cómo combatir el padecimiento de dicha enfermedad produciendo anticuerpos que reconocerán partes específicas del germen inyectado y de esta manera, si alguna vez llega a estar expuesto de verdad, su cuerpo ya sabrá qué hacer para no contagiarse.

Los niños entre los 0 y los 9 años tienen derecho a recibir un documento llamado Cartilla Nacional de Salud, en el cual se indica paso a paso las dosis que, de manera gratuita, pueden aplicarle a su hijo en diferentes instituciones. Además también existen unas vacunas adicionales que no están incluidas en la cartilla, y que ahora pasamos a comentar.

Vacunas obligatorias incluidas en la cartilla:

• DPT (difteria, tos ferina y tétanos)
• SRP o Triple Viral (sarampión, rubéola y parotiditis)
• SABIN (poliomelitis)
• BCG (tuberculosis)
• Pentavalente (DPT + poliomelitis + infecciones por influenza B)
• Doble Viral (sarampión y rubéola)
• Rotavirus (diarrea y gastroenteritis provocadas por rotavirus)
• Neumocócica conjugada (infecciones por neumococo)
• Hepatitis B
• Influenza

Las vacunas adicionales que no están incluidas en la cartilla y que serían recomendables:

• Varicela: Infección muy contagiosa causada por el virus varicela zoster que se manifiesta con ampollas y sarpullido. Se dispersa a través del aire por toser, estornudar, tocar o rozar las ampollas de quien está enfermo.

Dosis	Edades
2	12 meses 4 - 6 años (refuerzo)

• Hepatitis A: Provoca la inflamación e irritación del hígado con síntomas como fiebre, orina oscura, náuseas, vómitos y falta de apetito. Puede contraerse por comer o beber algo contaminado por heces que la contengan, como frutas, verduras o mariscos e incluso al tocar objetos.

Dosis	Edades
2	12 meses 18 - 24 (refuerzo)

• Meningitis meningocócica: Enfermedad ocasionada por una bacteria llamada meningococo que inflama las membranas que recubren el cerebro y la médula espinal. Se trata con antibióticos pero resulta muy molesta y riesgosa para los niños, pues se presenta con dolor de cabeza intenso, fiebre, escalofríos, cambios en el estado mental, sensibilidad a la luz, rigidez en el cuello y manchas rojas en la piel. El daño cerebral es una de sus consecuencias más graves.

Dosis	Edades
1	12 meses

• Papiloma humano: Se conocen más de 100 tipos de VPH o virus del papiloma humano, algunos de los cuales se adquieren por contacto sexual y provocan verrugas. Protege a tu hija porque esta condición es la causa principal de cáncer cervicouterino. También es recomendable para niños antes de que inicien su vida sexual.

Dosis	Edades
3	A partir de los 9 años  2 meses después  6 meses después de la primera dosis

Muchos padres tienen dudas sobre si vacunar o no a su bebé por cierta información errónea que les llega, pero deben tener en cuenta que de no hacerlo, estarán exponiendo a su pequeño a un riesgo más alto de enfermarse.

Con respecto a las vacunas, se hablan de algunos mitos:

• La aplicación le causará mucho dolor o reacciones severas
• Podría provocarle la misma enfermedad que se trata de evitar 
• Su sistema inmunológico se debilitará al depender de ellas 
• Los demás niños ya están vacunados, al suyo no le pasará nada 
• Su hijo está sano y bien alimentado 
• No son seguras 

En cambio se exponen algunas verdades:

• Quizá les sea difícil presenciar cómo sufre momentáneamente cuando se la aplican sin embargo, el dolor a corto plazo no se compara con lo que puede padecer si le da sarampión, tosferina o difteria
• Si presenta una reacción no significa que la protección sea mala o le esté haciendo daño, al contrario, eso será el indicio de que hay una respuesta positiva y se están formando las defensas para atacar el mal
• Los síntomas pueden ir desde enrojecimiento e hinchazón hasta un poco de fiebre, pero se alivian con analgésicos recetados por el mismo pediatra y desaparecen durante los tres días posteriores
• No pueden contraer el padecimiento a partir de una inmunización hecha con bacterias o virus muertos, o con partes de éstos. Puede haber casos en que se desarrolle una forma tenue, sobre todo si está realizada con virus debilitados, pero siempre es mucho menos severa a la que se contrae cuando son infectados por uno vivo
• El riesgo de que se contagie es mínimo si todos los demás a su alrededor ya fueron tratados sin embargo, si él no está inmunizado le da una oportunidad a las enfermedades altamente infecciosas de dispersarse
• Protegen el cuerpo antes de que los agentes dañinos aparezcan, si esperas a que se enferme, puede que sea muy tarde para que tenga efecto; por eso el mejor momento para llevarlo al médico es cuando está sano
• En medicina, pocas cosas funcionan al 100% pero las vacunas son una de las herramientas más efectivas que existen para combatir los males, ya que suelen surtir efecto de un 85 a un 99% de los casos

En caso de cualquier duda, mejor acudir a un especialista.

Texto redactado por:
María Jesús Meneses Delgado
Perenquén GPI

Enlaces consultados:
http://www.bbmundo.com/content/las-vacunas

Cuidar la piel de los recién nacidos

La piel de los bebés es muy frágil y delgada, por ello hay que proporcionarle un cuidado especial. Nada más nacer es normal que tenga una especie de descamación o exfoliación, es debido al cambio de estar en el vientre materno a estar en el ambiente externo.

Por ello los especialistas nos dan una serie de consejos para mantener la piel de los peques saludable:

1. La limpieza de los primeros días deber hacerse sólo con agua, sin tallar la piel. Durante las primeras semanas no es necesario que el baño sea diario; puede ser cada tercer día. Éste debe ser cortito, sin friccionar la piel, sólo frotando la mano en su cabello y resto del cuerpo. Se pueden usar sustitutos de jabón, que en realidad son dermolimpiadores suaves especiales para su piel delicada, preferentemente no perfumados, y nunca con detergentes. No es necesario tener un shampoo y un jabón para cada parte del cuerpo, puede usarse el mismo en todas las áreas.

Ahora bien, la permanencia en la bañera no debe ser prolongada, pues la larga exposición al agua genera deshidratación de la piel; tampoco tiene que ser con agua caliente, siempre debe ser tibia. El secado debe hacerse retirando únicamente el excedente de agua, sin tallar la piel. A partir del primer mes se recomienda bañarlo diariamente.

2. Su ropa debe ser cien por ciento algodón. Aunque existen otros materiales que al tacto del adulto son en apariencia suaves, para la delicada piel de nuestro pequeño pueden no ser favorables. El algodón es una fibra muy gentil que debería se parte de todas sus prendas, incluyendo su ropa de cama y cobertores.

3. Un recién nacido está aprendiendo a regular la temperatura, así que no hay que abrigarlo demasiado. Si bien hay que cuidarlo de los cambios de temperatura, no hay que exagerar, pues al estar muy tapado, las glándulas sudoríparas, que apenas están madurando, pueden ocasionar salpullidos en cuello, tronco, pecho y espalda.

4. Hay que ponerle crema, pero sin colorantes ni perfumes; éstas siempre deberán ser especiales para su piel.

5. El lavado de su ropa debe hacerse con sustitutos de detergentes (que son los productos comerciales con etiquetas para bebés y generalmente avalados por las Asociaciones de Pediatría), pues en ellos las sustancias que podrían irritar su piel vienen disminuidas o ausentes. Nunca hay que usar cloro ni aromatizantes, ya que pueden ocasionarles irritaciones (dermatitis).

6. La aplicación del filtro solar, en sus primeros seis meses de vida, sólo debe hacerse cuando haya una exposición intencional. Si se trata de vacaciones en la playa, se recomienda ponerle una pantalla solar cada hora en todo su cuerpo y cabecita, ponerle sombrero y mantenerlo en la sombra. Si es un día de campo o la visita a un balneario en un centro recreativo, cada dos horas. Si la exposición es en la ciudad, cada cuatro horas. La aplicación debe hacerse independientemente si el día está soleado, nublado o llueve con granizo, pues los rayos UV siempre están presentes. A partir de los seis meses debes ponérselo diariamente.

Utiliza un filtro solar especial para bebés y nunca apliques filtros solares para adultos. Un consejo: no es recomendable la exposición de un bebé al sol; se ha visto que esto trae más problemas que beneficios.

7. La zona del pañal es un área muy sensible que se debe cuidar muchísimo. Hay que hacer una revisión rutinaria cada 20 o 30 minutos y no escatimar en el recambio del pañal. Las evacuaciones y micciones hacen que sólidos y líquidos queden sellados en la piel cuando no se remueven y, en cuestión de minutos, podrían aparecer rozaduras y favorecer el crecimiento de microorganismos. Si hay diarrea, la revisión debe ser más frecuente. Ahora bien, al momento de cambiarlo, la limpieza debe ser sólo con agua y algodón y secar muy bien el área, pues la humedad macera la piel. Nunca se debe cubrir si hay humedad de por medio, ya que esto puede ocasionar que aparezcan hongos. En caso de irritaciones, se pueden aplicar pastas como óxido de zinc para proteger la integridad de la piel. No es recomendable el uso de talcos para bebés (polvo) pues se ha demostrado que son un riesgo para la salud; pueden utilizarse en presentación “líquida”.

8. Algunos recién nacidos pueden presentar costra láctea, una escama gruesa y grasosa en piel cabelluda. Esta afectación (dermatitis seborreica) puede ser normal y transitoria, pero si permanece mucho tiempo, y en vez de mejorar empeora, hay que consultar a un dermatólogo pediatra.

9. ¿Y cómo saber si la piel de mi hijo no tiene ningún problema? Cuando la piel de un bebé tiene enrojecimientos y salpullido, o se siente muy seca, algo no estamos haciendo bien. Antes de que la complicación crezca, hay que regresar por el buen camino y seguir estos sencillos pasos.

10. Para finalizar, ten presente que la piel tiene memoria, y de cómo la cuidemos hoy dependerá su salud el día de mañana.

Texto redactado por:
María Jesús Meneses Delgado.
Gabinete Infantil Perenquén.

Enlace consultado:

http://www.todobebe.com/10-consejos-para-cuidar-la-piel-del-bebe/

La alimentación en los más peques (anemia)

En los bebés, la alimentación es muy sencilla, ya que en los primeros 6 meses se basa en leche materna y/o fórmulas infantiles (siempre se recomienda preferiblemente la primera). Después del medio añito, se van añadiendo otros alimentos tales como frutas, verduras etc. Hasta que ya come como el resto de los miembros de la familia alrededor del añito.

Una cosa ha tener en cuenta entre los 12 y 24 meses de edad, es la anemia, ya que causa alteraciones en el aprendizaje, en las habilidades cognoscitivas y en el área motora de los niños. Esto sucede porque en esas edades están más atentos al mundo que les rodea, a jugar y experimentar que a comer, además de que hay un crecimiento muy rápido y de que puede haber una ingesta muy baja de hierro.

Otros factores que pueden acentuar la anemia son:

• Parasitosis
• La ingesta de leche de vaca durante el primer año de vida.
• La ingesta excesiva de leche de vaca (más de 750 ml diarios) después del primer año. Este exceso disminuye la ingesta de otros alimentos, además de bloquear la absorción de hierro
• Desnutrición

Como evitarlo:

• Dale a tu hijo exclusivamente leche materna durante los primeros 6 meses de vida
• Si tu bebé es prematuro o nació con bajo peso (menos de 2.5 kilos) habla con tu pediatra sobre darle algún suplemento de hierro
• A partir de los 6 meses de edad, comienza con la ablactación
• En caso de suspensión de la leche materna, ofrécele fórmulas infantiles enriquecidas con hierro
• Evita darle leche entera de vaca durante el primer año
• Fomenta una dieta equilibrada con alimentos ricos en hierro durante toda su infancia (lentejas, espinacas, brócoli, frutas...)

Texto redactado por:

María Jesús Meneses Delgado

Perenquén GPI

Enlaces consultados:

http://www.bbmundo.com/bebes/nutricion/la-alimentacion-en-ninos-de-1-3-anos

Dar el pecho a gemelos

Como ya es sabido y muy difundido, la leche materna es muy importante para el desarrollo de los bebés, pero ¿y cuándo tenemos gemelos será suficiente con eso? Pues sí, así es, ya que el pecho da tanta leche cuanto más lo estimulemos.

Algunos consejos para aumentar la leche en el pecho:

• Escoge la ropa adecuada. Recorta una camiseta vieja a la altura de los pechos, para que te funcione como “corpiño” así al lactarlos en la calle, tu espalda y abdomen no quedarán al descubierto
• Recurre a las almohadas. Colócalas a cada lado de tu cuerpo para situar encima a tus hijos, una tercera en las piernas, los ayudará a sostenerse
• Establece disciplina. Así lograrás que sus horas de sueño y alimento se sincronicen; si sólo uno despierta de noche, acostumbra al otro a hacer lo mismo
• Utiliza el biberón sólo en casos de emergencia. Por ejemplo, si debes ir a trabajar y alguien más les dará de comer

Algunas posiciones:

• Sentada en la cama, uno en posición clásica y el otro en la de balón
• Ambos en forma tradicional con el cuerpo uno hacia el otro y sostenidos por cojines 
• Recostada de lado, uno de tus bebés sobre tu brazo y el otro encima de ti sosteniendo su cabeza 
• Acostada boca arriba y ambos en postura de “esfinge” 
• En paralelo y sus cuerpos hacia la misma dirección (izquierda o derecha) 

Texto redactado por:

María Jesús Meneses Delgado

Perenquén GPI


Enlace consultado:
http://www.bbmundo.com/article/alimenta-gemelos-tecnicas-posiciones

Vestirse solito

A los 3 añitos los niños quieren empezar a vestirse solos, para ello es necesario que el pequeño tenga capacidad motriz suficiente para poder mantener el equilibrio y una buena coordinación mano-ojo. De esta manera se sienten más independientes y orgullosos de sí mismos, aunque no lo hagan exactamente bien y es normal que sea así, hay que entender que supone un gran esfuerzo. Por otra parte, desarrollará su autoeficacia y de adulto no tendrá inseguridades a la hora de tomar decisiones.

Cuando tu peque comience a querer vestirse solo, felicítalo por los esfuerzos y avances, aunque no lo haya hecho bien, y tener cuidado con la forma en la que le decimos que el pantalón se lo ha puesto al revés, ya que puede sentirse avergonzado por el fracaso y no querer volverlo a intentar. Además también podemos empezar a dejar que el mismo vaya eligiendo la ropa que quiere ponerse, así aprenderá a tomar decisiones y desarrollar su propia personalidad.

Ahora en las vacaciones es el mejor momento para enseñarle a vestirse solo, ya que no hay prisas por las mañanas por ir corriendo al cole y le podemos mostrar como se hace de una manera más relajada.

Texto redactado por:
María Jesús Meneses Delgado
Perenquén GPI

Enlace consultado:
http://www.abcdelbebe.com/nino/aprender-vestirse-todo-un-logro?hootPostID=9376cb815f4a336f9fe57980f7ebabc1

Los dientes de leche

Los primeros dientes en los bebés (dientes de leche) suelen salir alrededor de los 6 meses, pero también depende de factores como la herencia, la alimentación de la madre en el embarazo y su salud mental y física, ya que hay niños que nacen con dientes (dientes neonatales). No se sabe muy bien la causa de esos dientes neonatales, pero muchos especialistas lo relaciona con algunas patologías como los estados febriles, traumatismos, hipovitaminosis, o la disostosis craneofacial, o por un componente hereditario como en el síndrome Paquioniquia Congénita, o el síndrome de Ellis Van Crevel. Por el contrario, muchos pediatras recomiendan visitar un especialista si al año el bebé aun no tiene ningún diente asomando.

Normalmente aparecen primero los incisivos inferiores, luego los superiores hasta llegar a los 20 dientes temporales. A los 6 años aproximadamente, se empiezan a cambiar por los dientes permanentes. El nacimiento de los primeros dientes provoca fiebre, diarrea y malestar general, dependiendo del umbral del dolor del bebé y de la higiene de su boca.

Muchos padres piensan que los dientes de leche no necesitan de mucha higiene, ya que de todas formas tarde o temprano se van a caer, pero esto es una creencia errónea. Desde que nace su primer diente, se aconseja lavar su boquita con algodón o gasa mojadas en agua, también es importante además limpiar la encía, mejillas y lengua, para evitar la proliferación de bacterias y hongos. Además ahora ya existen pequeños cepillos de dientes para bebés a los que se les puede añadir crema sin flúor. Es necesario mantener los dientes de leche limpios para evitar manchas o caries en los permanentes.


Otro dato importante a la hora de hablar de los dientes de los más pequeños, es que el estado de salud de la madre, su alimentación y estabilidad emocional influyen en el desarrollo de los dientes de su bebé, ya que ella le comparte nutrientes e información genética.


Texto redactado por:
María Jesús Meneses Delgado
Gabinete Infantil Perenquén


Enlaces consultados:
http://www.abcdelbebe.com/bebe/6-12-meses/desarrollo/dientes-de-leche-mitos-y-verdades?hootPostID=48dde259eaae5ee43f9c65cbe60ede01

El sueño en los niños de 2 añitos

Cuando nuestros peques llegan a los dos añitos, su ritmo de descanso cambia. Ahora duermen entre 9 y 13 horas, y algunos también 1 horita de siesta a medio día. Pero suelen ponerse remolones a la hora de irse a la cama por las noches, esto puede estar relacionado con algunos aspectos de su desarrollo:
Negativismo: cuando usa constantemente el “no”, reafirma su independencia y se siente dueño de sí mismo. Puede decidir: “no me gusta”, “no quiero", “no voy a ir”.
Angustia de separación: pese a que busca su autonomía, lo inquieta que no estés a su lado porque sabe que depende de ti y en su idea de espacio y tiempo, no sabe cuándo volverá a verte.
Impulso de explorar: ahora que camina, corre y salta, quiere examinar cada rincón y dormir le restará muchos detalles.

Es muy importante saber controlar tus emociones, ya que se comportará de una manera y otra, dependiendo de lo que le transmitas, algunos consejos:
Fija una rutina que lo relaje, asegúrate que sólo dure entre 15 y 30 minutos (pintar, leer etc)
Deja que elija el cuento que vas a leerle o los muñecos de peluche que lo acompañarán
Permite que duerma con lo que se sienta seguro y si te lo pide, deja encendida una lámpara con poca luz hasta que se sienta capaz de dormir sin ayuda.

A lo largo de la noche, es muy posible que a esa edad suelan levantarse de la cama a menudo, suele ser para llamar la atención:
Vuelva a llevar a su cuarto sin regañarlo. Explícale que es la hora de dormir.
Mantén la calma y permanece firme aunque estés llegando al límite de tu paciencia.

Además aparecen los terrores nocturnos, ya que no saben distinguir la realidad de su imaginación, en estos casos reconfórtalo, dale tu cariño y habla sobre lo que ha sucedido (si quiere) o de otros temas que le gusten hasta que se calme, algunos consejos para disminuirlos:
Elige en la televisión lo más adecuado para su edad, ya que son más comunes después de ver programas violentos o de terror, incluso las noticias.
Si ocurren con frecuencia, investiga qué le preocupa para aliviar su ansiedad; algunos hechos o cambios en su vida podrían provocarlas
Cómprale cuentos que hablen de cómo los personajes vencen sus miedos aun cuando al principio les costaba trabajo, eso le dará ejemplo.


Texto redactado por:
María Jesús Meneses Delgado
Gabinete Infantil Perenquén

Enlace consultado:
http://www.bbmundo.com/bebes/cuidados/el-sueno-de-los-dos-los-tres-anos-0

Los beneficios de las caricias en los bebés

Acariciar a nuestro bebé es una de las actividades más gratificantes, tanto para él como para nosotros, además es la mejor forma de demostrarle nuestro amor. Tiene unos grandes beneficios: 

• Mejora sus patrones de sueño y le permite dormir profundamente 
• Activa el sistema circulatorio 
• Favorece el ritmo cardíaco y, la respiración 
• Ayuda a la digestión 
• Fortalece el sistema inmunológico 
• Libera la tensión que le provoca enfrentar situaciones nuevas 
• Motiva el desarrollo de la conciencia y la coordinación corporal 
• Refuerza el sentimiento positivo que tiene de sí mismo 

Además te enseñamos algunos tipos de masajes:

• Libro abierto (beneficia el ritmo cardíaco) 

Coloca ambas manos en el centro de su pecho, empuja hacia los lados siguiendo la caja torácica como si estuvieras alisando las páginas de una publicación.

• En guardia (fortalece el sistema inmunológico) 

Eleva uno de sus brazos y masajea la axila varias veces, frota los nódulos linfáticos que se encuentran en esa área y repítelo con el otro brazo.

• El río (favorece el drenaje de secreciones) 

Partiendo del centro de la espalda hacia fuera, desliza tus manos en sentidos opuestos, bajando poco a poco hasta su cóccix.

• Molino de agua (alivia cólicos) 

Usa el dorso de tus manos, frota su estómago una mano delante de la otra, como si estuvieras jalando arena hacia ti. Luego rota las manos en forma circular sobre su abdomen de derecha a izquierda.

• El camino (ayuda a eliminar gases) 

Utiliza las puntas de los dedo y “camina” a través de su barriga de izquierda a derecha. Al hacerlo, dispersaras las burbujas de gas que se encuentran en sus intestinos.

• Con texturas 

Es muy recomendable porque estimula su sistema nervioso central cuando reconoce las diferencias sobre su piel.

Puedes utilizar una esponja, un cepillo de cerdas suaves, un pedazo de tela o cualquier objeto rugoso. Mientras platicas con él y indícale el nombre de cada parte del cuerpo.

• El paracaídas 

Es ideal para los niños de entre ocho meses y tres años de edad que se encuentran en la etapa de la angustia de separación.

Siéntate con él en la cama o en el suelo. Toma una sábana de algodón, aviéntala hacia arriba y déjala caer sobre ustedes hasta que los cubra completamente.

Bajo la sábana, juega con él, abrázalo, acarícialo y cuenta hasta tres para destaparse; fortalecerás su seguridad y estabilidad. Dile que siempre estarás con él, que las cosas van y vienen y como la sábana aparecen y desaparecen sin ningún problema.

Recuerda que cualquier tipo de estimulación beneficiará a tu hijo, siempre y cuando lo hagas con paciencia, amor y cuidado. No olvides utilizar una crema o aceite especial para su piel delicada.


Texto redactado por:

María Jesús Meneses Delgado
Gabinete Infantil Perenquén


Enlace consultado: 

http://www.bbmundo.com/bebes/psicologia/la-importancia-de-las-caricias